LAS BASES DE TU SALUD DIGESTIVA - VIVO

PACK 2 - CLASES GRABADAS + ENCUENTRO EN VIVO 

- Al inscribirte, vas a recibir un PDF con los enlaces a las clases.

📚 ¿Qué vas a encontrar en este pack?

Este primer pack de Club Digestivo está pensado para que puedas entender desde la base cómo funciona tu alimentación y tu digestión, sin necesidad de conocimientos previos.

A lo largo de estos contenidos vas a aprender:

✔ Qué son los nutrientes (hidratos, proteínas y grasas) y cómo impactan en tu digestión
✔ Cómo funciona la fibra y por qué a veces puede ayudarte… y otras no
✔ Qué rol cumplen los micronutrientes y cómo cubrirlos sin depender de suplementos
✔ Cómo influye el tipo de alimentos (procesados, ultraprocesados y naturales) en tu cuerpo

🎯 ¿Para qué te va a servir?

Para dejar de:

❌ sacar alimentos sin entender por qué
❌ seguir recomendaciones contradictorias
❌ sentirte perdida/o con la alimentación

Y empezar a:

✔ entender qué le pasa a tu cuerpo
✔ tomar decisiones con más criterio
✔ relacionarte con la comida con más tranquilidad

👩‍⚕️ Este pack es para vos si:

• Tenés síntomas digestivos como hinchazón o molestias
  
  
• Sentís que comés “bien” pero no te sentís bien
• Probaste distintas estrategias sin resultados claros
• Querés aprender sobre alimentación sin caer en extremos

🎙️ Encuentro en vivo (5 de Mayo 2026 19hs ARG)

Un espacio para:

💬 Profundizar los conceptos del contenido
❓ Resolver dudas generales
🧠 Integrar lo aprendido de forma más clara
👩‍⚕️ Escuchar preguntas de otras personas (que muchas veces también te representan)

👉 Ideal si querés acompañamiento y bajar todo esto a la vida real.

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⚠️ Importante

Este contenido es educativo y no reemplaza una consulta personalizada.La idea no es darte una dieta, sino darte herramientas para entender tu digestión.

Este pack NO incluye la comunidad de wa.